本文標(biāo)題:每日進(jìn)行乳酸菌的補(bǔ)充究竟有沒(méi)有好處呢

信息分類:站內(nèi)新聞　新聞來(lái)源：未知發(fā)布時(shí)間：2016-9-25 23:19:26

每日進(jìn)行乳酸菌的補(bǔ)充究竟有沒(méi)有好處呢

　　這段時(shí)間乳酸菌的特殊生理活性以及其營(yíng)養(yǎng)

功能正日益引起人們的關(guān)注及重視。從大量研

究來(lái)看，乳酸菌對(duì)人體是有這兒多方面的保健

作用，如調(diào)節(jié)機(jī)體胃腸道正常菌群、保持體內(nèi)

微生態(tài)平衡、提高食物消化率和生物價(jià)、改善

便秘、降低膽固醇水平、改善肝功能、緩解乳

糖不耐癥、抑制腸道內(nèi)腐敗菌生長(zhǎng)繁殖和腐敗

產(chǎn)物的產(chǎn)生、制造營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、控制內(nèi)毒素、刺

激組織發(fā)育，如果乳酸菌停止生長(zhǎng)，人類就很

難健康生存。幼兒、年老群體，和部分腸道菌

群長(zhǎng)期紊亂的年輕人群體，需要每日補(bǔ)充乳酸

菌，以保證菌群平衡，維持正常的消化和代謝

功能。

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